不同温度下的室内温度湿度对健康的影响是什么?

室内温度湿度对健康的影响：

• 舒适温度： 60-70°F（15-21°C）的室内温度是舒适的，可以帮助保持身体温度稳定，减少疲劳和疲倦。
• 健康问题： 温度过高或过低会对健康造成负面影响，例如：
  • 高温：超过 70°F（21°C）的温度会导致脱水、呼吸困难和头晕。
  • 低温：低于 60°F（15°C）的温度会导致感冒、鼻炎和喉咙炎。
• 呼吸道健康： 湿度过低会导致干燥，而湿度过高会导致感冒、鼻炎和喉咙炎。

不同温度下的室内温度湿度对健康的影响：

| 温度 | 健康影响 | |---|---| | 60-70°F | 舒适 | | 70-75°F | 舒适 | | 75-80°F | 舒适 | | 80-85°F | 舒适 | | 85-90°F | 高温 | | 90-95°F | 高温 | | 95-100°F | 高温 | | 100-105°F | 危险 | | 105-110°F | 危险 |

其他因素：

• 湿度还取决于房间大小、窗戶和门窗的开放程度。
• 湿度计可以帮助您跟踪房间的温度和湿度。
• 确保房间通风良好，以减少湿度 build-up。